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發布時間:2025-11-25閱讀(1)
推薦10本心理經典書籍,你看過幾本?
我很喜歡心理學,心理學應用范圍也很廣,我覺得每個人都應該懂點心理學。如果想了解更多關于心理學的知識,當然要看那些經典書籍,我推薦的心理學經典書籍有:《烏合之眾》、《社會心理學》、《心理學與生活》、《天才在左瘋子在右》、《親密關系》、《非暴力溝通》、《夢的解析》、《自卑與超越》、《愛的藝術》、《給心理治療師的禮物》。接下來為大家簡單介紹一下!
1、《烏合之眾》【法】古斯塔夫·勒龐
這是一部爭議極大卻經久不衰的心理學經典,是大眾心理學的開山之作。
書中對于烏合之眾的定義,就是指因為某些共同利益短暫集合到一起,失去理智的一群人。
勒龐說:“在群體之中,絕不存在理性的人。”

2、社會心理學【美】巴倫伯恩
戴維·邁爾斯的《社會心理學》已經成為領域中的一個典范,是美國心理學教科書市場上評價同類教材的一個標尺,因此我很高興向國內的同行推薦這本書。我相信我們的讀者拿到這本書后,也會和我一樣捧讀再三,不忍釋卷。——彭凱平(美國加州大學伯克利分校心理學教授)
《社會心理學》這本書包含了講述了很多人們心理問題并提供解決方案,非常值得一看!

3、《心理學與生活》【美】理查德·格里格、菲利普·津巴多
本書是美國斯坦福大學經典教材,雖然是教材,但它寫作流暢,通俗易懂,深入生活,是一本讀者了解心理學和自我的極好讀物。
這本書是心理學入門的基本書籍,是心理學世界的地圖,涵蓋了生理心理學、認知心理學、情緒與動機心理學、人格心理學、發展心理學、精神分析、人本主義心理學、行為主義心理學、變態心理學和社會心理學等多個主要派別的基本觀點與原理。

4、《天才在左瘋子在右》高銘
這本書以訪談錄的形式記載了生活在另一個角落的人群(精神病患者、心理障礙者等邊緣人)深刻、視角獨特的所思所想,讓人們可以了解到瘋子亦或是天才真正的內心世界。

5、《親密關系》【加拿大】克里斯多福·孟
這本書告訴我們如何穿透自我障礙,用愛釀造幸福秘方。沒有人能年復一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關系之中,但我們能在親密關系的旅途中,學習面對自己最好以及最糟的特質,學習接受和放手,最終找到通往愛和幸福的橋梁。

6、《非暴力溝通》【美】馬歇爾·盧森堡
《非暴力溝通》的核心觀點就是不要指責。良言一句暖三冬,惡語傷人六月寒。在人際交往中,言語對心理的創傷有時遠遠比肉體傷害更嚴重。所以在溝通中,一定要避免用語言這把軟刀子傷人,更不要對自己最親近的人充當冷暴力的“施暴者”。

7、《夢的解析》【奧地利】西格蒙德·弗洛伊德
在弗洛伊德之前,“夢”始終是各個領域的不解之謎。直至此書出現,人類打開了剖析自我精神世界的大門。弗洛伊德關于夢的解析顛覆了千百年來人類對夢的認知,架起了夢境和潛意識的橋梁。
《夢的解析》被古今學者譽為心理學領域精神分析的開山之作。
弗洛伊德在書中提到“夢是欲望的滿足”。夢通常是圍繞人的潛意識展開,一些在現實生活中沒有被滿足的愿望與訴求,會化為潛意識在夜里進入夢境得到釋放。

8、《自卑與超越》【奧地利】阿弗雷德·阿德勒
什么是自卑?
阿德勒給出的定義是:當一個人面對他無法應付的問題時,他表示絕對無法解決這個問題,此時出現的便是自卑情結。
你為什么會自卑?如何和自卑相處?如何超越自卑?所有這些關于自卑的問題,阿德勒都給出了他最為獨到的見解。
在我看來,戰勝自卑就意味著戰勝自我。

9、《愛的藝術》【美】埃里希·弗羅姆
作者埃里希·弗羅姆是20世紀西方哲學家、心理學家、思想家,西方馬克思主義代表,法蘭克福學派理論家。《愛的藝術》主要內容是作者通過簡潔的語言解釋了愛這個深奧的話題,認為愛情不是一種與人的成熟程度無關只需要投入身心的感情。該書是一部以精神分析的方法研究和闡述愛的藝術的理論專著,被譽為愛的藝術理論專著中最著名的作品之一。

10、《給心理治療師的禮物》【美】雅羅姆
Irvin D. Yalom教授是斯坦福大學醫學院精神病學系的終身教授,是當前美國心理治療領域的大師級人物。他從自己幾十年的臨床筆記中選取了85則建議,匯集了臨床工作中行之有效的觀點和技術,希望能夠把自己的經驗傳遞給下一代治療師。

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