皮膚瘙癢人人都經歷過，多數人以為只是干燥或過敏，撓一撓就過去了。但如果你的瘙癢反復發作、越抓越癢，甚至半夜睡不著，就要警惕了！這可能不是皮膚的問題，而是身體內部疾病發出的“求救信號”。肝病、糖尿病、腎衰竭……這些大病，有時最先表現就是“癢”。

皮膚瘙癢是什么病

1.肝膽疾病

肝臟是身體的“解毒工廠”，一旦出問題，毒素堆積會刺激皮膚神經。膽汁淤積時，膽鹽沉積在皮膚，引發劇烈瘙癢，常出現在手掌、腳底，早于黃疸出現。很多患者在發現肝硬化前半年到兩年，就已長期瘙癢。

2.糖尿病

高血糖會讓皮膚含糖量升高，容易滋生細菌和真菌，加上糖尿病常伴隨皮膚干燥和神經病變，導致瘙癢。尤其是外陰、肛門部位瘙癢，往往是女性糖尿病的早期信號。

3.慢性腎病

腎功能衰竭患者中，高達86%會出現瘙癢。這是因為腎臟無法排出尿毒素，導致血中毒素堆積，刺激神經末梢。這種癢多為全身性、夜間加重，洗熱水澡后更嚴重。

4.甲狀腺功能異常

不管是甲亢還是甲減，都可能引起瘙癢。甲亢患者代謝快，皮膚潮濕多汗；甲減則皮膚干燥脫屑，兩者都會導致瘙癢，尤其在冬季加重。

5.血液病與腫瘤

血液病如真性紅細胞增多癥，會在洗澡后出現劇烈瘙癢。而淋巴瘤、胃癌、肝癌等惡性腫瘤，也可能以“頑固性瘙癢”為首發癥狀。如果長期不明原因瘙癢，體檢要加項！

皮膚瘙癢的其他原因

1.皮膚干燥（老年性皮膚瘙癢為主）

秋冬季節氣候干燥，老年人皮脂腺分泌功能減退，皮膚水分流失快，易引發“老年性皮膚瘙癢”。表現為全身或局部皮膚干燥、脫屑，瘙癢多呈陣發性，夜間加重，無明顯皮疹，做好保濕可緩解不適。

2.婦科炎癥誘發

女性外陰瘙癢常與婦科炎癥相關，霉菌感染（如念珠菌）或滴蟲感染是常見誘因。除瘙癢外，可能伴隨白帶異常（如豆腐渣樣、異味）、外陰紅腫，需通過白帶常規檢查確診，針對性用藥治療，避免自行用藥延誤病情。

3.過敏反應引發

食物（如海鮮、堅果）、塵螨、花粉，或化妝品、洗滌劑等化學品，都可能引發皮膚過敏，進而出現瘙癢。常伴隨紅疹、風團或皮膚發紅，瘙癢多突發且范圍較廣，遠離過敏原后癥狀可能減輕，嚴重時需用抗過敏藥物。

4.情緒壓力導致（心因性瘙癢）

長期焦慮、抑郁等不良情緒會影響神經系統調節，引發“心因性瘙癢”。瘙癢部位不固定，程度與情緒波動相關，情緒緊張時加重，放松后緩解，無明顯皮膚器質性病變，需結合心理調節與對癥止癢改善。

皮膚瘙癢怎么辦

1.溫和清潔+保濕，快速舒緩

用32-35℃溫水輕柔清洗瘙癢部位，避免用力搓洗，洗完后用干凈毛巾輕拍至完全干燥，立即涂抹無香精、無酒精的保濕霜（如含神經酰胺、凡士林成分），修復皮膚屏障，緩解干燥引發的瘙癢。

2.規避刺激源，防止瘙癢加重

避免用手抓撓、熱水燙洗或摩擦患處，穿寬松透氣的純棉衣物，遠離化纖、羊毛材質；暫停使用新換的護膚品、化妝品，避免接觸花粉、塵螨等過敏原，減少外界對皮膚的刺激。

3.對癥處理，必要時就醫

若瘙癢輕微，可涂抹爐甘石洗劑收斂止癢；若伴隨紅疹、脫屑，可能是濕疹、皮炎等，需在醫生指導下用弱效糖皮質激素藥膏；瘙癢持續超過1周或加重，及時就醫排查病因，避免延誤治療。

皮膚是身體最大的器官，也是健康的“鏡子”。別再把瘙癢當作小事，越撓越癢，可能是身體在報警。早發現、早檢查，才能把大病擋在門外。