便秘是生活中最常見的問題，偶爾便秘的人吃香蕉和蜂蜜水來緩解，反復便秘的人用藥物治療，頑固便秘的人需要看醫生。

便秘是多種疾病的癥狀，而不是疾病。常見癥狀是排便次數明顯減少，每2次~3天以上，不規則，糞便硬，伴有排便困難的病理現象。

便秘的嚴重程度，暫時的，長期的。便秘的原因有很多，非常復雜，一旦便秘，特別是嚴重、長期便秘，患者必須立即去醫院檢查，找出便秘的原因，以免延誤原發病的診斷和治療，及時、正確、有效地解決便秘的疼痛

便秘的危害

總結便秘的危害，

1.體臭：毒素的聚集會引起口臭和體臭。

2.影響美容：便秘患者由于糞便長期滯留在腸道內，發酵異常，腐敗后可產生大量有害毒素、痤瘡、面部色素沉著、皮疹等。

3.飲食無味:便秘會使腹部脹滿，引起惡心、厭食、食物無味。

4.導致肥胖:毒素導致大腸水腫，下半身血液循環減慢，容易形成梨形和胖肚子。

5.神經衰弱：便秘患者易怒、不安、失眠等。

6.引起痛經：慢性便秘患者由于長期盆腔肌肉刺激，常引起痛經。

7.減退:長期便秘患者可能會減退。

8.誘發癌癥:有害毒素持續刺激腸粘膜，容易引起結直腸癌和乳腺癌

10.并發性疾病:便秘患者可并發肛門疾病，如痔瘡、肛裂、直腸脫垂等。此外，還容易患蕁麻疹、哮喘等過敏性疾病。

9.猝死:特別是高血壓、冠心病等心血管疾病患者，排便困難使血壓急劇上升，引起中風和猝死。