1歲寶寶有痰咳不出怎么辦?天氣愈發(fā)的冷了，最近流感也在四處蔓延著，醫(yī)院里充斥著寶寶們的咳嗽聲。1歲寶寶還比較小，不會(huì)用語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行表達(dá)他們身體的感受，感冒時(shí)，常常能聽(tīng)見(jiàn)喉嚨里有痰聲，呼呼的，聽(tīng)起來(lái)就難受，這時(shí)寶寶還不會(huì)咳痰怎么辦呢?今天小編來(lái)給大家支招，一起來(lái)看看吧!

1歲寶寶有痰咳不出怎么辦?5個(gè)技巧新手爸媽請(qǐng)收好!

1歲寶寶有痰咳不出，我們可以用一些技巧方法來(lái)幫助寶寶把痰排出去，具體方法如下:

技巧一:蒸汽法

抱著寶寶在充滿(mǎn)蒸汽的浴室里呆5分鐘，潮濕的空氣可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

技巧二:拍背法

拍背時(shí)，家長(zhǎng)可以讓寶寶趴在你的大腿上，使寶寶處于弓背體位，用空心的手掌由下往上，由外向內(nèi)拍，拍背的力量不宜過(guò)大，每次至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

技巧三:多喝水

咳嗽的寶寶，經(jīng)過(guò)呼吸道的不顯性水份丟失會(huì)很高，氣道內(nèi)相對(duì)缺水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開(kāi)水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用。多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋?zhuān)菀妆豢瘸觯谥箍群挽钐担欣诰植垦装Y的消除。同時(shí)，涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦觯瑥亩鴾p輕其對(duì)呼吸道的刺激。

技巧四:室內(nèi)通風(fēng)，保持濕度

要保持居室空氣清新，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對(duì)濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來(lái)增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。

技巧五:保暖法

寶寶因?yàn)榭人院苡锌赡苁且驗(yàn)楦忻笆軟鏊鸬模栽谶@個(gè)時(shí)候就一定要注意孩子的保暖，避風(fēng)，增加衣物，不要讓嬰兒受涼。

咳嗽期間，正確護(hù)理

在孩子咳嗽期間，家長(zhǎng)除了運(yùn)用以上一些排痰法外，還應(yīng)注意以下一些生活細(xì)節(jié)，才能幫助孩子盡快康復(fù)。但如果病情特別嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

方法一:環(huán)境要求

保持室內(nèi)的濕度對(duì)咳嗽的孩子尤為重要，合適的濕度可使呼吸道黏膜濕潤(rùn)，從而利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，利于排痰。如果室內(nèi)為木地板，則可用干凈的濕布抹地板，并于室內(nèi)放置一盆水;如果室內(nèi)為地磚或水泥地等，則可于清掃干凈后在地上灑一些水(注意防滑)，以保持空氣相對(duì)濕度在60%～65%。除此以外，還應(yīng)每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)15～30分鐘，以保持室內(nèi)空氣新鮮。

方法二:做好忌口

有些易使咳嗽加重的食物，如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，瓜子、花生、巧克力等含油脂較多的食物，咸魚(yú)、咸肉、糖果、蜜餞等口味較重的食物，應(yīng)避免在孩子咳嗽期間給其食用。在這方面，家長(zhǎng)要做好教育和監(jiān)督工作。

方法三:鼓勵(lì)多攝入一些食物

孩子生病后，不僅食欲差，而且一般還會(huì)伴有不同程度的脫水，從而加重呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度。因此，鼓勵(lì)孩子多喝溫白開(kāi)水可以幫助痰液稀釋?zhuān)固等菀卓瘸觯叶嗪人部稍黾幽蛄浚褂泻ξ镔|(zhì)從尿中排出。

此外，咳嗽期間，家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子吃新鮮蔬菜和水果，如梨、藕、蘋(píng)果、柑橘、獼猴桃、蘿卜、絲瓜、綠葉蔬菜等。

方法四:先排痰再鎮(zhèn)咳

孩子的咳痰能力較差，多數(shù)情況下，痰液會(huì)堵在咽喉及氣管導(dǎo)致細(xì)菌感染，從而發(fā)展成肺炎。所以，排出痰液遠(yuǎn)比使痰液潴留于呼吸道的鎮(zhèn)咳來(lái)得重要。

總結(jié):1歲寶寶有痰咳不出怎么辦?別慌，以上5個(gè)技巧4點(diǎn)護(hù)理方法要做好。寶寶喉嚨有痰是不可能自愈的，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)積極采取措施，幫助他化痰止咳，恢復(fù)健康。對(duì)于病情較為輕微的寶寶，家長(zhǎng)可以采取食療的辦法來(lái)達(dá)到化痰、祛痰的功效。但對(duì)于病情比較嚴(yán)重的寶寶，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)，并在醫(yī)師指導(dǎo)下服藥。