貧血、低血壓患者一般可以適量食用堅果。

1.貧血：由于各種原因導致血紅蛋白減少，低于正常范圍值的情況稱為貧血。臨床上常見癥狀有皮膚黏膜蒼白、頭暈眼花等。貧血的病因較多，如營養不良性貧血、失血性貧血、溶血性貧血等。建議患者及時就醫，在醫生指導下進行治療。如果是缺鐵性貧血引起的，可以在醫生指導下使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵緩釋片等藥物進行補鐵治療。同時還可以多吃一些含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、紅棗等。

2.低血壓：是指體循環動脈壓力低于正常狀態的情況。當人體在站立時，收縮壓小于90mmHg或舒張壓小于60mmHg，則可診斷為低血壓。低血壓可能是生理因素和病理因素所致。生理性低血壓通常不需要特殊處理，而病理性低血壓則需要根據其具體病因進行針對性地治療。對于因疾病引起嚴重低血壓者，應積極治療原發病，以改善血液循環，維持組織灌注。平時要適當增加食鹽攝入量，有利于提高血容量，從而升高血壓。

上述兩種情況是可以適量食用堅果的。但是要注意避免過量食用，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等癥狀。如果出現不適癥狀，建議患者及時前往醫院就診治療。