天秤座

天秤很在意他人看法，做決策時會參考多方意見，結果往往因不同意見的干擾更加猶豫不決，比如選擇職業方向，家人、朋友的建議會讓他們陷入迷茫，不知如何選擇。

戀愛中，他既渴望與對方親密相處，又擔心過于親近會失去自我空間或給對方壓力，會頻繁思考對方的行為和話語背后的含義，對方回復消息慢了點，就會想是不是自己哪里做得不好，導致對方不高興了。

感情結束后，容易陷入自責，懷疑是不是自己的問題導致感情失敗，即使是對方的過錯，也會從自身找原因，不斷在腦海中回放感情中的細節，折磨自己。

他重視和諧的人際關系，為了讓他人滿意，會努力迎合，壓抑自己的真實想法和感受，對他人的評價極為敏感，擔心自己在社交場合中的表現不好被人議論或批評，與人交流后，會反復回想自己的言行是否得當，若覺得有不妥之處，就會陷入懊惱和焦慮。

天秤一方面渴望嘗試新事物、實現自我突破，另一方面又擔心改變帶來的不確定性和風險，所以在是否要做出改變的問題上糾結，比如想換工作，但又害怕新工作不適應，從而陷入內耗。

天秤始終都在尋找平衡，只要有不平衡就會陷入內耗的漩渦中。

巨蟹座

在感情中，巨蟹座總是會患得患失，剛戀愛就會擔心分手，時刻害怕被愛人拋棄，不斷設想感情中的各種負面情況，如伴侶可能出軌、感情會變淡等，讓自己處于焦慮之中。他會毫無保留地付出，但又會暗自期待對方同等回應，若感覺付出與收獲不對等，就會在心里反復糾結，既舍不得停止付出，又對現狀不滿，內心十分矛盾。

巨蟹座在意他人看法，為獲認可會刻意迎合，違背自己意愿去做一些事或說一些話，比如不喜歡某個聚會卻因擔心別人不高興而參加，內心卻充滿抵觸和痛苦。面對社交邀請，巨蟹座會思前想后，既覺得應該去融入，又擔心自己不自在或表現不好，在去與不去之間反復權衡，消耗大量精力。

巨蟹在生活和工作中做決策時往往猶豫不決，害怕犯錯或做出錯誤選擇，比如選擇職業方向、購買重要物品等，會不斷比較、分析，難以定奪，在這個過程中內心充滿焦慮和掙扎。他們還習慣攬責，明明不是他該承擔的責任，他也會歸罪到自己身上。

處女座

處女座思維細致，對事情會深入剖析，人際交往中，對方的一句話、一個眼神都可能引發處女座的深度解讀，不斷琢磨其中含義，有時會因過度解讀產生不必要的煩惱。

他們追求完美，給自己設定高標準，一旦感覺自己未達要求，就會自我否定、焦慮。對環境整潔、物品擺放等也有高要求，不完美就會不舒服，為達完美狀態耗費大量精力和心理能量。

工作上，處女座會把任務責任全攬在自己身上，擔心出錯，事必躬親，即使超出能力范圍也不輕易求助，壓力大時就會自我內耗。家庭中，也會因強烈的責任感，對家人的事情過度操心，若事情沒按期望發展，就會自責、內疚。

處女座情感敏感，在意他人評價，負面評價會讓他們難過、自我懷疑，即使是善意提醒也可能被過度放大，影響情緒。對未來經常充滿擔憂，會設想各種不好的情況，提前焦慮，如計劃旅行，會擔心天氣、交通等各種問題，導致內心不安。