摘要：高效能人士的七個(gè)習(xí)慣，下面是粉絲網(wǎng)小編收集整理的內(nèi)容，希望對(duì)大家有幫助！

剛開始看到這個(gè)書名，以為就是 “地?cái)偵?0塊錢一斤的” 成功學(xué)相關(guān)書籍，但我看完之后，感覺需要為自己的膚淺給這本書道歉，終于明白為什么這么多大佬要推薦它了。

七個(gè)習(xí)慣概要

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣，可以總結(jié)為下面這張圖：

光是看這張圖沒有任何感覺，但當(dāng)你深入思考去理解的時(shí)候，就會(huì)有不一樣的收獲。

習(xí)慣一：積極主動(dòng)

不怨天尤人，不消極悲觀，主動(dòng)積極為自己言行負(fù)責(zé)，面對(duì)一切。

積極主動(dòng)很好理解，本書的其他六個(gè)習(xí)慣都是以此為根基。弗蘭克爾曾指出人類有三種主要價(jià)值觀：

經(jīng)驗(yàn)價(jià)值觀：來自自升經(jīng)歷；

創(chuàng)造價(jià)值觀：源于個(gè)人獨(dú)創(chuàng)；

態(tài)度價(jià)值觀：面臨困境時(shí)候的回應(yīng)；

其中境界最高的數(shù)態(tài)度價(jià)值觀，逆境往往能激發(fā)思維轉(zhuǎn)換，使人以全新的觀點(diǎn)看世界、自己與他人，審視生命的意義，進(jìn)而思考應(yīng)該如何回應(yīng)，這種更寬廣的視角反應(yīng)的就是可以提升和激勵(lì)所有人的態(tài)度價(jià)值觀。#適配#

當(dāng)然，前提是你得有樂觀/主動(dòng)/積極的心態(tài)。

習(xí)慣二：以終為始

以長(zhǎng)遠(yuǎn)的愿景和目標(biāo)來指導(dǎo)當(dāng)下，塑造未來。

太多人成功之后，反而感到空虛。有時(shí)候當(dāng)你定了一個(gè)小目標(biāo)(比如買車，買房)并實(shí)現(xiàn)后，會(huì)有短暫的滿足感，隨后出現(xiàn)短暫的空虛和迷茫感，隨后便會(huì)有新的更高的目標(biāo)出現(xiàn)（這點(diǎn)從需求層次理論上來解釋也很合理），其根本原因是這個(gè)小(短期)目標(biāo)不足以撐起你的發(fā)展，給你持續(xù)的動(dòng)力和滿足感。#搭錯(cuò)車原型#這就需要我們務(wù)必掌握真正重要的愿景，明確長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，然后勇往直前，堅(jiān)持到底，使生活充滿意義。以終為始，就是通過這種長(zhǎng)遠(yuǎn)愿景和目標(biāo)來指導(dǎo)當(dāng)下，塑造未來，是一種自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。我們經(jīng)常聽到公司有使命、愿景、價(jià)值觀，其實(shí)這套理論同樣適用于人。#香蕉球#那么問題來了，我的個(gè)人使命、愿景、價(jià)值觀體系是什么？這里就很有意思了，我們先看下各大公司是怎么以終為始的：

這些目標(biāo)愿景，可以說在 BATH 發(fā)展上起了很大作用。#復(fù)古游戲#而當(dāng)企業(yè)背離這些目標(biāo)時(shí)，公司就會(huì)走下坡路。比如，A 把客戶第一改成 KPI 第一，肯定會(huì)被客戶和用戶罵；B 用科技讓簡(jiǎn)單的搜索變復(fù)雜，肯定會(huì)被用戶罵；至于 T，出于同行的襯托，確實(shí)成為了最受尊敬的互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)了。#乒乓球#

使命

再回到個(gè)人，我要做一個(gè)什么樣的人？我到底要為什么而活著？是什么提供給我生活的動(dòng)力？這些靈魂問題，有了使命感，自然就有了答案。那使命到底要以什么為中心？以個(gè)人利益和財(cái)富？以工作事業(yè)和名譽(yù)？還是以家庭為中心？生活萬象，偏向任何一方為中心都會(huì)導(dǎo)致失衡，書中舉了一些例子：

實(shí)際上，這些具象化的中心都可以抽象出來成為原則，以原則為中心，才具備更多可能。

所以個(gè)人使命，要基于原則具備長(zhǎng)遠(yuǎn)的指導(dǎo)性和通用性，我想了很久，最終決定用螞蟻的一句話作為個(gè)人使命：—— 為世界帶來微小而美好的改變。這將成為我整個(gè)人生的指導(dǎo)原則，所有的動(dòng)機(jī)都會(huì)基于這個(gè)使命原則。

比如工作上，可以選擇做一些有益社會(huì)的項(xiàng)目，比如螞蟻森林，政府消費(fèi)券項(xiàng)目；拒絕做一些違背公利的項(xiàng)目，如大數(shù)據(jù)殺熟：）

比如家庭上，讓父母、妻子、孩子因?yàn)樽约憾有腋！?/p>

比如生活上，可以做一些力所能及的善事，公益之類的，起碼不作惡。愿景

使命是很大的，聽起來有點(diǎn)空泛，所以還要確定好愿景。愿景是階段性的，能看到10年，20年之后是什么樣子，使命吹的牛逼有點(diǎn)大，那么愿景就得腳踏實(shí)地的給身邊帶來美好：

—— 成己，成人，成事，成物。期望若干年后的自己能夠有所成就，同時(shí)也能成就他人，利益他物，這是一種共贏的愿景。#明朝的衰落與滿人的崛起,明朝為何被幾十萬人打敗？#價(jià)值觀

價(jià)值觀是前進(jìn)路上的指導(dǎo)原則，基本方法，是心里的一桿稱，當(dāng)你面臨選擇的時(shí)候能有效指導(dǎo)你作出正確的決策。我們做事的時(shí)候可能都有自己的原則和價(jià)值觀體系，但是真要說的話又很難描述出來。我想了很久，到底要提煉哪些原則作為人生的價(jià)值觀，一直沒有思路。突然某一天靈機(jī)一動(dòng)：我科校訓(xùn)啊！

—— 明德，厚學(xué)，求是，創(chuàng)新。

• 明德：與人為善，恪守道德。大學(xué)之道，在明明德。
• 厚學(xué)：持續(xù)學(xué)習(xí)，提升自己。崇尚知識(shí)，學(xué)問淵博。
• 求是：追求真理，發(fā)現(xiàn)規(guī)律。實(shí)事求是，言行一致。
• 創(chuàng)新：與時(shí)俱進(jìn)，追求新高。上進(jìn)進(jìn)取，持續(xù)革新。

這個(gè)校訓(xùn)上學(xué)的時(shí)候沒覺得牛逼，現(xiàn)在想想受益終身。正所謂：

明德厚學(xué)為知，求是創(chuàng)新為行，知是內(nèi)在為陰，行是外在為陽，一陰一陽之謂道：知·行·合·一！

一再生二，二生三，三生萬物，以這套模型為價(jià)值觀，就可以應(yīng)用于千變?nèi)f化的生活中。

至此，以終為始就可以愉快的執(zhí)行下去了，可以再定一個(gè)小目標(biāo)：比如到35歲時(shí)能夠成己，副業(yè)收入能達(dá)到主業(yè)收入水平：）

習(xí)慣三：要事第一

生活瑣事，做好分類，分好輕重緩急，把要事放在第一位。

簡(jiǎn)單說就是做好時(shí)間管理，比較簡(jiǎn)單的有四象限法：

高效能人士總是避免陷入第三、四類事務(wù)，重點(diǎn)要放在第二類事務(wù)上去。第一類事務(wù)要盡量避免，不然會(huì)耗費(fèi)你整個(gè)時(shí)間精力。對(duì)于不重要的事情，要敢于說NO，對(duì)于不緊迫的事情，要敢于授權(quán)，比如讓別人去做。授權(quán)是高效能秘訣之一，尤其是工作中，敢于把重要且不緊急的事情交給同事處理，有助于讓大家都能拿到結(jié)果，是一種雙贏的局面。

習(xí)慣四：雙贏思維

避免敵對(duì)式競(jìng)爭(zhēng)，凡事必爭(zhēng)輸贏。基于互敬、互惠、互贏的思考框架實(shí)現(xiàn)雙贏。

前面三個(gè)習(xí)慣能塑造個(gè)人領(lǐng)域的成功，那么接下來的三個(gè)習(xí)慣就是為了塑造公共領(lǐng)域的成功。雙贏思維前面也提到過幾次，雙贏者把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是一個(gè)角斗場(chǎng)。一般人看事情多非此即彼，非強(qiáng)即弱，非勝即敗。其實(shí)世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必視為自己之失。雙贏是人際交往的基礎(chǔ)，倘若不能雙贏，不如好聚好散。當(dāng)然光有雙贏意向還不夠，還得判定一個(gè)人是否能和你建立雙贏關(guān)系。這需要雙方都具備雙贏的品德：

• 誠信：是基礎(chǔ)；
• 成熟：這是敢作敢為和善解人意之間的一種平衡狀態(tài)；
• 知足：即相信資源充足，人人有份。

以雙贏品德為基礎(chǔ)，才能建立雙贏關(guān)系，達(dá)成雙贏協(xié)議，實(shí)現(xiàn)雙贏結(jié)果。

習(xí)慣五：知彼解己

善于聆聽別人，也要善于反思自己，平衡兩者，可大幅度提升溝通效率。

知彼解己是一種溝通原則，首先尋求去了解對(duì)方，然后再爭(zhēng)取讓對(duì)方了解自己。成為以下四類人很容易讓自己沒朋友：

• 價(jià)值判斷：對(duì)旁人的意見只有接受或不接受。
• 追根究底：依自己的價(jià)值觀探查別人的隱私。
• 好為人師：以自己的經(jīng)驗(yàn)提供忠告。
• 自以為是：根據(jù)自己的行為與動(dòng)機(jī)衡量別人的行為與動(dòng)機(jī)。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效

非非你即我，而是集思廣益，尋找第三種遠(yuǎn)勝過個(gè)人的辦法，實(shí)現(xiàn)1+1>2的效果。

統(tǒng)合綜效(SYNERGIZE)，是一種協(xié)同方式，其基本心態(tài)是：如果一位具有相當(dāng)聰明才智的人跟我意見不同，那么對(duì)方的主張必定有我尚未體會(huì)的奧妙，值得加以了解。與人合作最重要的是，重視不同個(gè)體的不同心理、情緒與智能，以及個(gè)人眼中所見到的不同世界。與所見略同的人溝通，益處不大，要有分歧才有收獲。

習(xí)慣七：不斷更新

最后一個(gè)習(xí)慣：不斷更新。這個(gè)翻譯容易讓人懵逼，原文其實(shí)是 SHARPEN THE SAW(磨刀不誤砍柴工)。作者通過一個(gè)案例來引申出這個(gè)平衡的自我提升的原則：

伐木工人為了砍一棵樹已經(jīng)辛苦工作了5小時(shí)，進(jìn)度緩慢，于是你建議他先停下來，把鋸子磨得更鋒利些，而對(duì)方卻回答：“我沒空，鋸樹都來不及，哪有時(shí)間磨鋸子？”

因此這里的不斷更新，實(shí)際上是指不斷提升自我，在身體、智力、精神、社會(huì)情感四個(gè)基本生活面不斷更新自己。即《禮記·大學(xué)》中的：茍日新，又日新，日日新。

這里的不斷更新，還強(qiáng)調(diào)了一個(gè)平衡的原則，即上述四個(gè)基本生活面要平衡發(fā)展，忽略任何一個(gè)都會(huì)對(duì)其他層面產(chǎn)生消極影響。就跟汽車的四個(gè)輪胎一樣，任何一個(gè)胎壓不足都會(huì)有安全隱患。

身體身體是革命的本錢。很多人覺得自己沒有時(shí)間鍛煉身體，其實(shí)每周只需要用3~6個(gè)小時(shí)鍛煉就會(huì)有巨大收益，鍛煉身體不一定要有專門的器材，好的鍛煉項(xiàng)目可以在自己家里進(jìn)行，可以提升你的耐力、韌性和力量。好的，那慵懶的我再定一個(gè)小目標(biāo)吧：每周至少鍛煉3小時(shí)，健身環(huán)搞起來！

精神有些人是通過欣賞優(yōu)秀的文學(xué)或音樂作品來實(shí)現(xiàn)精神層面的更新，還有些人是通過與自然交流來達(dá)到同樣目的。每個(gè)人都有自己的方式，這個(gè)基本面實(shí)施起來就要簡(jiǎn)單很多了。智力智力層面的更新主要靠教育，但是一旦脫離了學(xué)校，很多人的頭腦就會(huì)退化，思維就停滯發(fā)展了。成年人的世界都有自己的想法，一旦形成思維定式，就誰也無法說服誰，無法進(jìn)步。因此我們需要不斷學(xué)習(xí)，磨礪心智，開闊視野。養(yǎng)成定期閱讀優(yōu)秀文學(xué)作品的習(xí)慣是拓展思維的最佳方式，人們可以借此接觸到當(dāng)前或歷史上最偉大的思想。作者極力推薦大家從每個(gè)月讀一本書開始，然后每?jī)芍茏x一本書，接著是每周讀一本書。磨礪心智的另一種有效方式是寫作。通過不斷記錄自己的想法、經(jīng)歷、深刻見解和學(xué)習(xí)心得，我們的思路就會(huì)更加明晰、準(zhǔn)確和連貫。好的，我現(xiàn)在就是這樣干的，每個(gè)月至少看一本書，養(yǎng)成習(xí)慣之后感覺妙不可言。社會(huì)情感前3個(gè)層面與前3個(gè)習(xí)慣密切相關(guān)，圍繞著個(gè)人愿景、自我領(lǐng)導(dǎo)和自我管理的原則。而社會(huì)情感層面的重點(diǎn)則是習(xí)慣456。圍繞著人際領(lǐng)導(dǎo)、移情交流和創(chuàng)造性合作的原則。這個(gè)層面無需特意耗費(fèi)時(shí)間，因?yàn)槿粘Ｉ钪信c人交往就能順便完成此項(xiàng)，但是合理的練習(xí)和技巧還是必要的。不斷更新，不斷自我提升是一種原則，也是一個(gè)過程，一個(gè)在成長(zhǎng)和轉(zhuǎn)變之間螺旋式上升的過程：

要實(shí)現(xiàn)這個(gè)良性循環(huán)，就得學(xué)習(xí)、堅(jiān)持、實(shí)踐，沿著螺旋式上升的路線不斷提高實(shí)踐的層次。

變化的世界 不變的原則

我常被問一個(gè)問題：“在接下來的10年里，會(huì)有什么樣的變化？”，但我很少被問到 “在接下來的10年里，什么是不變的？” 但我認(rèn)為，第二個(gè)問題比第一個(gè)問題更加重要，因?yàn)槟阈枰獙⒛愕膽?zhàn)略建立在不變的事物上。 —— 亞馬遜創(chuàng)始人 貝佐斯。

應(yīng)對(duì)變化的世界，需要不變的原則，這本書里面介紹的7個(gè)習(xí)慣，以及個(gè)人的價(jià)值觀，都是一種原則。當(dāng)我們真正按照書中的原則去做的時(shí)候，方才發(fā)現(xiàn)其魅力所在，否則就是“道理我都懂，但好像并沒什么暖用”。