1、荷爾蒙是激素的總稱(chēng)，包括生長(zhǎng)激素、雌激素、雄激素、泌乳激素等。

2、人體激素屬于內(nèi)分泌的范疇，其分泌受垂體、下丘腦、性腺等組織器官調(diào)節(jié)。荷爾蒙對(duì)人體的健康、發(fā)育、維持性功能等都非常重要。

3、比如生長(zhǎng)激素缺乏，可能引起侏儒癥；雌雄激素失衡，可能引起性功能障礙；女性激素水平異常，容易引起月經(jīng)失調(diào)，甚至導(dǎo)致不孕不育癥。

4、荷爾蒙分泌受年齡的影響，多數(shù)隨著年齡的增長(zhǎng)，而分泌減少，進(jìn)入青春期后分泌逐漸增加，到了20-30歲是荷爾蒙分泌的高峰期，而50-60歲其分泌逐漸減少。荷爾蒙分泌與飲食、作息、情緒也有關(guān)系，平時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，要保持良好的心情。