13年前，當阿輝和我結婚時，我們還很年輕，也很相愛，但我們也很無知（尤其是我）！

一路走來，有許多人與我們分享明智的婚姻建議和生活經驗，幫助我們度過了好時光和困難時期。

多年來，我一直在收集別人與我們分享的一些最好的建議(其中一些是我從自己的錯誤中學到的)。

我發現，婚姻中最重要的3件事是溝通，把婚姻看成是終生的承諾，以及成為一個團隊。

婚姻中最常見的問題是什么？缺少尊重，缺少關注，以及性親密關系的下降。

如果你將這25條原則應用到你的婚姻中，它將改變你的婚姻生活。

13年來所收集的24條最佳婚姻建議。

1. 彼此相愛。

即使是在那些你努力喜歡對方的時刻。

選擇每天愛你的伴侶意味著專注于他們給你的生活帶來的禮物：他們的笑聲、美麗、性感、好玩、陪伴，以及更多。

每天早上醒來，親吻他們！愛是一種承諾，而不是一種感覺。這是結婚前給準新娘的一個很好的建議。

2. 當你的丈夫或妻子打電話時，一定要接電話。

這一行為與尊重和關注相一致。不僅在婚姻中，而且在任何關系中，這兩件事都非常重要。

當你的另一半打電話來時，你要接聽，這是一種尊重的表現。他們正試圖與你聯系，無論他只是想看看你今天過得怎么樣，還是有緊急情況，你都要接聽電話。

另外，在可能的情況下，當你和你的配偶在一起時，盡量保持你的手機關閉。不要讓電話分散你的注意力，使你無法與你的生活伴侶度過高質量的時間。

當你和他們在一起時要注意他們。在建立和創造共同生活的時候，關注確實很重要。

3. 把在一起的時間作為優先事項。

如前所述，關注在一段關系中是很重要的。你的妻子或丈夫需要感到被欣賞和被需要。關注會為他們做到這一點

沒必要每個周末都做些浪漫的事。這可以是很簡單的，比如突然打電話給他們只是為了聽到他們的聲音，或者在他們一回家就擁抱他們。

為固定的約會之夜做好預算。時間是“關系的貨幣”，所以要持續地在婚姻中投入時間。

4. 和能鞏固婚姻的朋友在一起。

你的朋友對你婚姻的影響比你意識到的還要大。你需要注意的是，他們是否開始給你的婚姻帶來問題。

他們是否強迫你做你的伴侶不想做的事？他們是否在你的頭腦中種下了對你婚姻的懷疑？如果是這樣，他們可能不是你真正的朋友，你應該把他們拉出來或完全切斷聯系。

遠離那些可能誘惑你妥協自己性格的人。

5. 讓笑聲成為你們婚姻的背景音樂。

歡笑的好處是無窮的。

我堅信，正是我們一起開玩笑的能力，即使在最嚴重的情況下也不會把生活看得太嚴肅。我們之間的聯系比婚姻中表面上的掙扎更深。即使在糟糕的日子里，當生活向我們投來粗暴的手時，我們使對方發笑的能力使我們度過難關。

笑能激發內啡肽的釋放，內啡肽是身體自然產生的讓人感覺良好的化學物質。內啡肽能促進整體幸福感，甚至能暫時緩解疼痛。笑聲經常幫助人們應對壓力或嚴肅的情況。

因此，在你們的婚姻中要分享快樂的時刻。即使在困難時期，也要找到笑的理由。

6. 在每一次爭論中，記住沒有“勝者”和“敗者”。

婚姻不是一場比賽。沒有什么金牌可以證明你是更好的伴侶。

婚姻是一種伙伴關系，你們成為一個團隊。這不再是你對他們，而是我們對世界。

你們在任何事情上都是伙伴，所以你們不是一起贏就是一起輸。一起努力找到解決辦法。

7. 要意識到一段穩固的婚姻很少同時有兩個堅強的人。

通常是丈夫和妻子在對方感到軟弱的時候，輪流為對方做強者。

這就是婚姻的意義，當你跌倒的時候，總會有一個人在那里幫助你。當你失去工作的時候就會得到支持。當他們迷路時，我們會照顧另一個人。生活是艱難的，婚姻生活也不例外。

沒有人會一直堅強，理解這個概念很重要。

8. 優先考慮發生在臥室的事情。

建立穩固的婚姻需要的不僅僅是性，但是沒有性幾乎不可能建立穩固的婚姻。我們都是人，我們都有需求。

盡管許多人會否認，但與性生活活躍的人建立關系需要有規律的性生活。這很正常，但很多人可能忘記了性是一種必需品。

這是婚姻中可能出現的最常見的問題之一。不僅僅是因為它令人愉悅，而且因為它傳達了對伴侶的親近感。性創造的不僅僅是快樂，還有親密感和愛。

9. 記住婚姻不是各占一半，離婚才是各占一半。

婚姻必須是100/100。這不是要把所有的東西都分成兩半，而是雙方都付出他們所擁有的一切。

但也有一些時候，一個人根本不能給你任何東西，因為他們專注于保持自己的關系，這沒什么。

在婚姻中獲得支持并不是一個很好的對半分。有些時候，你在付出你的全部，而你的配偶卻什么都不付出，其他時候你卻在索取，什么都不提供。這主要是在難過的時候發生的。但在這一切之后，你們又回到了100/100的團隊工作狀態。

10. 給彼此最好的。

而不是在你把最好的東西給了其他人之后，才把剩下的東西給對方。同樣，你的丈夫或妻子是第一位的。你和對方結婚是為了共同生活，看到對方的每一寸靈魂，直到最后。

如果你沒有把你的全部奉獻給你重要的人，那么你把它給了誰？又是為什么？如果你不能和你的伴侶談論一切，這可能是婚姻失敗的標志。

你們每天都給彼此最好的。無論你是結婚6個月還是14年，你每天早上醒來都會為你的配偶付出你的全部。

確保你的伴侶感到被看到，被需要，被傾聽。

11. 向其他人學習，但不要試圖成為他們。

重要的是要認識到，你可以從其他夫婦那里獲得關系建議，但當涉及到你的婚姻時，它永遠不會像其他人的，因為它是你的。

每段婚姻都是由兩個完全不同的人組成的，與組成另一段婚姻的人不同。因此，任何婚姻都不應該也不可能有可比性。

沒有必要將你的生活或你的婚姻與其他人的比較。

12. 在你撫養孩子的時候，不要把你的婚姻擱置起來。

如果你這樣做了，你最終會有一個空巢和一個空虛的婚姻。

很多人忘記了，當他們有了孩子之后，他們還要照顧婚姻。并不只是消失。這就是為什么人們不應該通過生孩子來“修復婚姻”的原因，因為從長遠來看，這樣做是行不通的。

當你有了孩子后，你仍然要為你的婚姻努力，你要花時間與你的伴侶在一起，要給他們關注。

在養育孩子的同時做這些事情可能會很累，所以在你開始嘗試生孩子之前要確保你已經準備好了。

13. 永遠不要對你的配偶保留秘密。

這是我能給你的一些最好的婚姻建議。因為秘密是親密關系的敵人。

秘密會導致質疑，而質疑又會產生懷疑，你不會想讓這些出現在你的婚姻中。

不要讓你的丈夫或妻子有理由對你產生懷疑或疑慮。

14. 永遠不要對對方撒謊。

謊言會破壞信任，而信任是強大婚姻的基礎。如果你對對方說謊，尤其是不斷地說謊，那么你的婚姻就會走向墳墓。千萬別這么做。沒有理由這樣做。

如果你愛對方，就告訴對方真相。我給你的一個建議是，如果你犯了錯誤，把它說出來，這樣你們都可以繼續向前。

15. 當你犯了一個錯誤，承認它并謙卑地尋求原諒。

知道如何道歉，并做到這一點。你應該馬上說:“我錯了。我很抱歉。請原諒我。”"

除此之外，你還需要理解并承認自己的錯誤。不要因為你的錯誤而責備別人。對他們開誠布公。

如果你們遵循這一點，就有共同成長的空間，使你們的婚姻更加牢固。

16. 如果你的丈夫或妻子破壞了你的信任，立即給予他們你的寬恕。

這將促進愈合，創造重建信任的機會。你應該趕快說，“我愛你，我原諒你，讓我們向前看。”

但如果你需要幫助，找個情感導師也不失為一件好事。

17. 對待對方要有耐心。

耐心是一種美德，這在今天也是真理。如果你們在爭吵，那么傾聽和耐心是很重要的，否則事情會像滾雪球一樣迅速發展，沒有人希望這樣。

如果你的配偶需要幫助，耐心地幫助他們。你的配偶永遠比你的日程安排更重要。

18. 為你的孩子樹立你希望的那種婚姻模式。

做一個讓你的兒子想長大成為好丈夫，讓你的女兒想長大成為好妻子的配偶。

向他們展示婚姻可以是什么樣的，并設定高標準。不要讓你的兒子或女兒被困在一個糟糕的婚姻中，因為你向他們展示了他們應該容忍的東西。

19. 成為你配偶最大的粉絲，而不是他們最大的批評者。

做那個為他們擦去眼淚的人，而不是那個造成眼淚的人。

建設性的批評總是好的，因為你希望你的伴侶成長，成為最好的他們。但你不能總是批評他們的壞習慣。

還有其他方法可以幫助你的伴侶提高，其中一個方法就是不要成為他們個人的代言人。沒錯，做他們的啦啦隊長！

當他們做對一件事或完成他們一直想做的事時，要稱贊他們，為他們加油，相信他們，支持他們。

20. 永遠不要向其他人說你配偶的壞話或在網上發泄他們。

如果你和你的配偶有矛盾，你要和他們一起處理。不要去向你最好的朋友或你的社交賬戶發泄。

你要和他們一起解決，而且是單獨解決（除非你有一個治療師，那么如果你需要的話，就去找他們）。但是當涉及到向你的朋友發泄時，這不是一個好主意。甚至不要和家人一起做!

你應該在任何時候和任何地方保護你的配偶。這是對他們的尊重。

21. 永遠戴著你的結婚戒指。

它會提醒你，你一直和你的配偶保持聯系，并提醒世界上其他人，你是禁區。

這是你們愛情的象征，也是對彼此的承諾，所以你為什么要摘下它呢？

22. 與有信仰的群體聯系。

一個好的信仰團體可以為你的婚姻和家庭帶來巨大的變化。

婚姻是一個神圣的概念，一個以信仰為基礎的團體可以幫助你理解這一點。他們可以為你的婚姻提供深刻的建議和指導，可以幫助你們在信仰和愛中更加親密。

23 什么也別說，而不是說任何刻薄的話。

這是我們很小的時候就學會的規則之一。如果你沒有什么好話可說，那就什么都不要說。我們很早就被教導，因為這是生活中值得學習的很好的一課。

當你不得不在什么都不說或對你的配偶說些壞話之間做出選擇時，每次都不要說。是的，每一次都不要說。刻薄對你沒有好處。

24. 永遠不要把離婚作為一種選擇。

這是必須記住的，"完美的婚姻"只是兩個不完美的人拒絕放棄對方。除了離婚之外，做任何事情來解決已經出現的問題。

婚姻是一種承諾。當事情變糟時，記住你是如何愛上你的配偶的。

在你說 "我愿意 "的那一天，你就簽署了一份合同，說你將站在你的配偶身邊，直到死亡將你們分開。

我相信你那天是真心的，那么你現在為什么不真心呢？