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減脂青椒炒牛肉做法（健身餐之牛肉洋蔥炒青椒）身為一個健身boy怎能不會做飯呢！牛肉、雞胸肉這些高蛋白的肉類自然是健身人士不二的選擇！我是業余的…菜譜有不對的地方望大家指點指點難度：切墩(初級)時間：1.....