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各種粥怎么熬才好喝（學會了煮白粥的小技巧）粥在傳統營養學與養生學上占有重要地位，清代黃云鵠在其《粥譜》中寫道，粥“于養老最宜：一省費，二味全，三津潤，四利膈，五易消化”，對食粥養生大力推崇。現在倡導.....