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純牛奶可以做什么甜品不用鍋（最近很火的牛奶做法）牛奶的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，尤其是蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它的這些營(yíng)養(yǎng)都是人體極易吸收的，我每天早上都會(huì)喝上一瓶牛奶，來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，再搭配上雞蛋、水果.....