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午餐肉各種做法（午餐肉的18種美味做法）自制健康美味午餐肉用料前腿肉1000g（去皮肥瘦相間）；大蔥半段；淀粉80g；面粉80g；雞蛋1個；適量（能將雞蛋淀粉面粉溶解成稀糊糊即；糖30g，鹽30g.....