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燕窩怎么吃才合適（燕窩一次吃多少）近期，總有朋友問，燕窩到底要怎么吃？我們吃燕窩的時候，通常會說一次吃3-5g，那么就有人疑問：3克燕窩吃一次還是兩次？我們都知道，燕窩進補講究少食多餐，所以.....