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雞胸肉冷水下鍋煮幾分鐘，雞胸肉冷水下鍋煮10-20分鐘。如果是切塊下鍋，可以適當減少煮制時間；如果是整塊下鍋，可以根據實際情況適當增加煮制時間，直到完全煮熟。雞胸肉冷水下鍋能有效減少雞肉中營養的流失，也能將雞肉中的雜質、血水排干凈。...