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濕蒸房一般蒸多久,濕蒸房一般蒸30-40分鐘。可只干蒸或只濕蒸,也可交替進行,但總共加起來的時間以30-40分鐘為宜。無論干蒸濕蒸,一次不超過20分鐘。蒸完一次后,可泡或沖冷水,俗稱“過冷河”,使排出的分泌物流走。再進去蒸十多分鐘。如此這樣...
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