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豆腐和玉米能一起吃嗎，豆腐和玉米可以一起吃。玉米與豆腐是最好的一種搭配，兩者之間的營養會產生互補，其中豆腐里富含的尼克酸能夠提高人體對玉米里富含的蛋白質整體吸收率。豆腐和玉米不僅可以一起做湯，而且還可以炒食。...