薏米需要炒嗎薏米需不需要炒薏米需要炒嗎(薏米需不需要炒)薏米可以炒,也可以不用炒,具體根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定生薏米含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),烹飪前先用清水浸泡兩小時(shí)左右即可,適合身體素質(zhì)較好的人食用,薏米炒熟后營養(yǎng)有所流失,.....
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