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米飯怎么做好吃又營養（米飯好吃又營養的做法）挑選大米時要認真觀察米粒顏色，表面呈灰粉狀或有白道溝紋的米是陳大米；同時，要捧起大米聞一聞氣味是否正常，如有霉味說明是陳大米，今天小編就來說說關于米飯怎么做.....