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綠豆湯要煮多少分鐘(綠豆湯煮多久)綠豆湯一般建議煎煮40分鐘左右再喝是最好的在煎煮的過程中,綠豆中的纖維素會軟化,攝入體內之后可以避免對于胃黏膜的刺激,能夠避免腹脹現象,更加有利于其中礦物質.....
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