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怎么快速解凍牛肉（快速解凍牛肉的方法）冷空氣解凍；空氣解凍法需要的時間較長，但肉汁流失較少，其做法是將冷凍肉保留在原來的包裝之中，通宵放在冰箱的冷藏室之中（0度-5度）慢慢解凍，當肉的中心溫度達.....