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怎么吃飯(該怎么吃飯最好)控制一下吃飯速度:太快太慢都對胃不好可以放慢咀嚼速度,選擇軟硬適中的米飯一般來說,吃飯吃20分鐘左右就差不多了多咀嚼減輕胃的負擔,今天小編就來說說關于怎么吃.....
生活中的人生感悟說說,字字千金,富含哲理!
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