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藍莓怎么吃要剝皮嗎（藍莓相關介紹）藍莓不需要剝皮藍莓是可以直接吃皮的，藍莓的皮含有許多花青素，而且藍莓表面的白霜是一種果粉，有這種物質說明水果很新鮮，對人體無害，還含有一些營養物質，所以吃藍.....