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牛腩和牛排骨肉哪種好（牛腩好還是牛排骨營養(yǎng)價值）牛腩別名：腹部肉　　營養(yǎng)價值　　1.牛腩提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比.....