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孕期失眠的最佳方法是什么（十個(gè)孕婦八個(gè)失眠）懷孕后想在晚上安穩(wěn)睡覺，似乎不是件容易的事，懷孕初期可能因?yàn)閻盒摹⒑ο不蝾l尿而中斷睡眠；懷孕中后期，腹部逐漸變大而引起腰痠背痛，加上不時(shí)出現(xiàn)的胎動(dòng)，更是影響.....