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孕期真正不能吃的食物只有這3 種（三類食物是孕期真正的禁忌）孕期飲食的基本原則主要是多樣化、適量均衡、注意食品安全。在每一天的食譜當中，最好囊括谷物、水果、蔬菜、肉蛋奶這些品類。編輯：邱寫寫說起孕期的飲食禁忌，相信不.....