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秋冬天必喝的一道甜湯（分享5款營養美味的甜湯）秋天到了，要多給身體補充水分，多吃滋陰潤肺的食物，可以預防秋燥，今日分享5款營養美味的甜湯，大人孩子都愛喝。一【蓮藕雪梨銀耳湯】所需食材：蓮藕1小節、雪梨1.....

秋冬天必喝的一道甜湯（10款冬季暖心甜湯的做法）銀耳雪梨湯食材：雪梨，選用那種大而且皮膚有些粗糙的梨子。銀耳要提前兩三個小時泡發，去掉黃色的部分撕成小塊。枸杞有的話就放2粒，沒有就不放。冰糖最好買天然冰糖.....