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吃紅肉能不能補鐵（小孩常吃強健筋骨）牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。營養豐富，蛋白質含量很高，且含有較多礦物質，如鈣鐵硒等。尤其鐵元素含量較高，比較適合6個月到2.....
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吃紅肉能不能補鐵（小孩常吃強健筋骨）
