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孕婦可以吃菌類的食物嗎（菌類食物營養高）菌類食物中含有非常多的氨基酸以及蛋白質，對于孕婦來說，補充氨基酸與蛋白質確實是很有必要的。同時，很可喜的是，菌類食物中的脂肪含量是非常少的，對于不想變得肥胖.....