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懷孕初期吃什么（孕早期飲食原則要注意）
懷孕初期吃什么（孕早期飲食原則要注意）孕早期，孕婦每天最低營(yíng)養(yǎng)需要大致包括4兩主食、40克以上蛋白質(zhì)(相當(dāng)于1兩瘦肉+2個(gè)雞蛋)，在此基礎(chǔ)上配以優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、雞蛋、禽類(lèi)和魚(yú)肉等禁忌油膩食物同.....
發(fā)布時(shí)間： 2024-6-23
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