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4種簡單易做的主食（營養是米飯的好幾倍）大家好，我是小萌，今天跟大家分享一個既能當主食又能當零食，補血又通便的食物，很多人沒聽過它的名字。你能說出幾種豆子的名字呢？黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、豌豆、蠶.....