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烤茄子簡單又好吃料還少（減脂推薦解饞又好吃的烤茄子）減脂時想去外面吃燒烤，怕控制不住怎么辦？在家就可以自己做一個低脂解饞的烤茄子。食材：茄子一根小米辣4個大蒜5瓣小蔥燒烤料（辣椒粉）雞精蠔油生抽色拉油食鹽錫紙.....

紅燒魚用什么魚做好吃刺還少（紅燒魚一般用什么魚烹制-紅燒魚的家常做法）紅燒魚是非常普通的一道家常菜，但是很多人卻會把這道菜做的十分美味。那大家知道家常紅燒魚一般是用什么魚來烹制的嗎？怎樣把它做到美味極致呢？今天就來告訴大家做紅.....