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蒙古族人愛吃的菜譜（美食蒙古族谷類）蒙古民族與其他游牧民族一樣，以奶食和肉食為主食，同時也食用谷類食品。谷類俗稱“紫食”，蒙古語叫“寶日·伊德”。蒙古族谷類主要包括加工后的米和面兩大類。1.米.....