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牛肉怎么鑒別是老牛肉還是嫩牛肉（買牛肉時(shí)別只會(huì)挑肥瘦）小時(shí)候，總是聽家里的老人說：要想個(gè)子高，身體壯，多吃點(diǎn)牛肉！長(zhǎng)大才知道，原來牛肉中的肌氨酸含量比任何食品都高，而這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)增長(zhǎng)肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。其.....