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紅薯麻薯正宗做法（百吃不厭的紅薯麻薯）番薯就是紅薯，含有膳食纖維、多種維生素、多種微量元素，營養價值很高。中醫認為紅薯具有健脾暖胃、益氣強腎、滋陰的功效。紅薯是低脂肪，低熱量，高膳食纖維的食物，.....