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小米粥放米和糯米的比例(小米粥中放點糯米一起煮是不是營養更豐富)每一種食物都有自己營養成分的含量,它們占比各不同,帶來的好處、包括中醫學上提到的“性味”都不同。其實但凡食物都是如此,如果種類越多,則營養越豐富,越能互補,.....
生活中的人生感悟說說,字字千金,富含哲理!
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