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餐后血糖高的食物一覽表（全谷類食物怎么吃）眾所周知，糖尿病患者食用全谷類食物有助于控制血糖，但你知道如何正確選擇全谷類食物嗎？下面就教您選擇全谷類食物的具體方法。什么是全谷類食物全谷粒是指谷類在收割.....