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五種水果蒸著吃（水果別直接吃放鍋里蒸一下）冬天的時候，脾胃是比較虛弱的，而且冬天的水果也是比較涼的，直接吃也是很傷胃的。我們可以換一種方式來吃。我們可以把水果蒸著吃，可以減弱寒性，還能充分的發揮它的.....