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運(yùn)動后吃什么東西不胖人（運(yùn)動后怎么吃才能不胖呢）
運(yùn)動后吃什么東西不胖人（運(yùn)動后怎么吃才能不胖呢）運(yùn)動后，攝入的卡路里會在進(jìn)食后立即補(bǔ)充。而且運(yùn)動后吃東西會讓人覺得他們會吸收更多的卡路里，更容易發(fā)胖。這樣看來，如果你運(yùn)動后就不該吃東西，這樣才不會長胖有點(diǎn).....
發(fā)布時間： 2024-11-24

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發(fā)布時間：2024-05-13

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