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雞胸肉做法 減脂（比豬肉營養比羊肉好吃）牛肉的營養成分很豐富，而且口感好，是很受人們歡迎的肉類食物之一，比豬肉有營養，比羊肉還好吃，牛肉含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇.....