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煮雞蛋不破小竅門不蓋鍋蓋（雞蛋別只會用水煮）雞蛋是我們幾乎每天都會吃到的食材，那是因為雞蛋當(dāng)中的營養(yǎng)成分非常豐富，不論是家里的老年人還是小朋友，在一天當(dāng)中都可以吃2個左右的雞蛋，補(bǔ)充身體當(dāng)中的蛋白質(zhì)。.....