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可蒸著吃的食物有啥（6種適合蒸著吃的食物）秋冬季節容易出現脾胃虛弱，此時是進補的大好時機，因為不能吃一些生冷的食物可以選擇蒸煮方式，蒸煮之后營養價值會翻倍，不妨跟著小編來了解一下。1、蒸香蕉把香蕉去.....