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炒米煮粥可以長期食用嗎（用炒米煮粥養胃）把大米炒得微微焦黃，每天早晨來一碗炒米粥，那香噴噴的感覺實在太美妙了，而且很養胃哦By悠悠如云煙用料大米500克姜50克做法步驟1、把大米洗干凈，放入不粘鍋.....