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菜花素炒怎么做好吃（清炒有機花菜）作者：抗爭用料有機花菜1棵尖紅椒1個菲菜1小把胡羅卜小半根油適量蠔油適量生抽適量鹽適量水適量雞精適量香油適量做法步驟1、把有機花菜切小塊焯水2、鍋加熱倒入油.....