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薏米是直接炒還是泡了再炒（薏米需要炒多久）最近總感覺身體昏昏沉沉的好像體內濕氣有點多了，正好家里有薏米就泡點薏米水喝喝去去濕，可是聽別人說薏米要炒了才好祛濕，薏米是這樣的嗎？要是炒的話要炒多久呢！薏.....