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河蝦燉豆腐做法（冬天多吃蝦河蝦營養豐富）冬天多吃蝦，河蝦營養豐富，和豆腐搭配，營養又美味蝦的營養豐富，含有豐富的鎂元素，還含有鈣，磷等微量元素。關鍵是它含有一種很重要的物質，這種物質就是蝦青素，具.....