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怎么樣做牛肉炒飯才好吃（學(xué)會這些低脂無油牛肉豆腐炒飯）By擼鐵小黑妹用料老豆腐250g牛肉200克胡蘿卜50克黃瓜1根洋蔥1個玉米粒50克蝦仁100克雞蛋2個一品鮮3勺雞精2勺做法步驟1、牛肉絞肉機(jī)絞碎，炒熟2.....