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苦瓜怎么炒才好吃有幾種方法（苦瓜的6種家常做法）苦瓜的價值1.苦瓜，是夏季最好的泄火藥；2.苦瓜中含有苦瓜甙搭配苦味素可增進(jìn)食欲、健脾開胃；3.苦瓜中含有果膠，可有效調(diào)節(jié)血管，降低餐后膽固醇以及血脂水平；.....