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論黃帝內經的健康飲食觀（黃帝內經告訴你）01《黃帝內經》中說：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數。飲食有節，起居有常，不妄作勞，固能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒為.....