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立冬節(jié)氣吃什么傳統(tǒng)食物（立冬節(jié)氣的傳統(tǒng)美食）菌菇類：菌菇中的多糖類有明顯增強(qiáng)免疫功能的作用，還可以改善心血管功能如銀耳含有17種氨基酸、鈣和各種維生素等，有滋陰潤(rùn)肺、生津養(yǎng)胃的作用；香菇、蘑菇所含的多.....

立冬節(jié)氣吃什么傳統(tǒng)食物最好（立冬補(bǔ)冬）又是一年立冬，《月令七十二候集解》中說(shuō)，“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”，意思是秋季作物收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物們也都藏了起來(lái)過(guò)冬。立冬一般意味著冬季開(kāi)始，在飲食上.....